MENTAL presque synthèse 2 (enfin)

 

Comment muscler son mental pour servir son esprit et non plus laisser l'inconscience nous asservir ? 

Dans la partie 1 j'ai invité mon lecteur à conscientiser la présence de ce mental et son impact sur l'esprit, le premier exercice que j'ai suggérer était celui de la déconstruction des mots que nous employons et souvent inconsciemment. D'où l'importance de les choisir car ceux-ci on un impact.
 Le monologue intérieur de notre mental étant ce qui régit notre existence de par notre vision des choses mais également notre prise de décision et notre état général aussi bien physique que psychologique car le psychologique descend TOUJOURS dans le physique et si notre santé mental est impacté notre santé tout court le sera. 

Dans cette partie je souhaite allez plus loin dans la prise de conscience de notre voix intérieure, nous appartient-elle vraiment ? 

Parfois nous captons des messages de notre inconscient essayant de nous dire quelque chose sur notre état ou une situation extérieur car souvent celui ci analyse et ressent les choses bien avant que nous les conscientisons. 

Mais parfois nous captons aussi des pensées qui ne nous appartiennent pas.

C'est notre capacité télépathique 

Que vous en soyez conscient ou non 

La phrase : "ça rentre dans ma tête" prend alors un tout autre sens 

Ne vous êtes vous jamais réveillé d'un coup avec une mélodie avec des paroles bien précises en tête que vous n'avez pourtant pas écouté. 

Pourquoi parfois on se sent pas bien sans raison apparentes. 

car nos pensées les plus négatives vont impacter les autres.

les pensées les plus négatives vont nous impacter. 

Nous communiquons tous sans cesses entre nous de manière télépathique et pour beaucoup cela se fait inconsciemment, c'est la porte ouverte à la manipulation, quelle soit de masse ou d'individu à individu.

D'ailleurs un lien mental s'établie entre deux individu qui pense régulièrement l'un à l'autre, ce lien devient un canal télépathique ainsi nous interagissons inconsciemment quotidiennement avec nos proches. Et il est plus facile d'interagir lorsqu'un canal est établi. C'est comme ci nous partageons un cerveau. 

En dehors de la télépathie entre individus ou la propagation d'onde télépathique avec une certaine résonnance par des organismes mal intentionnés, entre en action pour les plus éthérique d'entre nous des influences immatérielles.
Ce n'est pas pour rien que dans les religions traditionnelles l'ont parlent de djinn, démons, créatures immatérielles se nourrissant des émotions d'un humain qu'ils auraient au préalable tourmenté. Cela ne vous effraie pas de vous dire que parfois certaines pensées que vous pensez avoir sont en fait des parasites qui n'ont rien à voir avec vous et que vous vous laissez posséder. 

Le mental est fragile la preuve il peut se faire altérer par des substances psychotropes et ainsi vous vous retrouverez à faire des choses que vous ne contrôlez pas.  

D'où l'importance de savoir reconnaitre ses pensées, si celles ci vienne de l'intérieur ou si elles viennent de l'extérieur. Certains vivent quotidiennement assaillis de pensées extérieures et n'ont plus la liberté de penser par eux même. 

C'est en cela que muscler son mental et primordiale et que la deuxième étape après la conscientisation de celui ci est l'observation. 
Vous devez vous observer de l'intérieur, vous analyser pour reprendre le contrôle.

Tout monde se parle dans sa tête machinalement mais qui s'écoute ? 

Donc je récapitule : 

- Être conscient de notre mental

J'ai un système psychologique, que je peux situé dans ma tête qui est fait de toutes mes expériences (dans cette vie ou dans d'autres) de ma propre subjectivité, celui ci influence mon monde car ma vision, il est le moteur créateur de mon existence. 

- Bien choisir les mots que nous mettons à l'intérieur car ceux ci ont un impact 

Avoir une pensée récurrente de dépréciation sur soi ou une crainte entrainera des émotions négatives liées à celle-ci qui impacterons notre vie négativement. Certains mot n'ont pas le sens que on leur prête et nous envoute sans que l'on ne le sache. D'où l'importance du silence.

-S'écouter avec recul 
Pour identifier nos pensées parasites, quelles viennent de nos blessures ou de l'extérieur. Comprendre les fils immatériels qui nous lie mentalement les uns les autres. Savoir chasser et bloquer les pensées néfastes pour se protéger. Cela permet aussi de travailler sa télépathie et de canaliser des messages que nous aurions manqués sans cette analyse.  

Nous avons pu nous concentrer sur la partie AUDIO de notre mental avec ces étapes, de la paroles à l'écoute notre oreille interne (directement liée à notre âme qui elle n'a pas de limite, elle voit tout entend tout ressent tout car reliée au TOUT à la différence de nos limites physiques variant d'un individu à l'autre en fonction de son niveau de conscience) mérite un environnement saint le temps de ce voyage. Prendre soin de cette partie de soi aura un impacte sur tout notre état de santé mental et physique.

Nous allons désormais s'attaque à une partie qui est tout aussi importante : la visualisation. 
Je lui dédierais la partie 3. stay tuned